Formaciones
INTELIGENCIA EMOCIONAL Y BAÑO DE BOSQUE
Para aumentar tu inteligencia emocional en entornos estresantes y ser más eficaz en la prevención y resolución de conflictos.
Para tomar conciencia del papel de la naturaleza para reducir estrés, generar bienestar, calma y fortalecer tu salud.
CONTENIDOS
Inteligencia emocional:
- Autoconocimiento
- Motivación
- Habilidades sociales
- Empatía
- Autocontrol
Baño de Bosque:
- Caminata consciente
- El umbral
- La presencia
- Respirar
- Las invitaciones
- Compartir
- Ser bosque
- Llevar el bosque día a día
Sesiones grupales para empresas.
MODALIDADES
Online y Presencial: La parte de la formación la pdoemos realizar online o en tu oficina. La parte del baño de bosque es siempre presencial.
SESIONES Y PRECIOS
Duración: 4-6 horas.
Solicita presupuesto indicando:
- número de participantes
- horas disponibles
- si quieres trabajar objetivos específicos para tu empresa
- lugar (población) donde quieres realizar la actividad
Más información
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